Recomendaciones para que los adolescentes duerman bien
¿Tu hijo adolescente tiene dificultades para resolver problemas o tomar decisiones? ¿Tiene dificultades para aprender o recordar cosas? ¿Dormita durante sus actividades diarias? Puede ser que no esté durmiendo lo suficiente. En este artículo hablaremos sobre la importancia de dormir bien y te daremos algunas recomendaciones para mejorar el sueño en el adolescente.