¿Cómo cuidar tu salud emocional durante la Navidad?
En Navidad se incrementa la sensibilidad en torno a las relaciones humanas, por lo que muchas personas que no cuentan con esos lazos sociales piensan que diciembre no es un mes de alegría y pueden experimentar sentimientos depresivos, de tristeza y ansiedad. Sabes ¿cómo cuidar tu salud emocional durante la Navidad?