La importancia de los planes de alimentación previo a las fiestas decembrinas
El fin de este año está cada vez más cerca y con ello las fiestas decembrinas. Esta temporada se caracteriza porque nos reunimos con nuestros familiares y amigos para convivir y festejar. Sin embargo, también es común que durante este periodo aumente el consumo de un alto contenido de grasas, sal y azúcar, los cuales […]