El duelo después de una relación amorosa

Habitualmente, el proceso de duelo consta de diferentes fases que afectan desde nuestras actividades diarias hasta lo psicológico. Sin embargo, muchas veces las personas cometen el error de esconder sus emociones; por ello, existen varias herramientas emocionales que pueden ayudarte a superar situaciones como la ruptura de un gran amor.