Consejos para no subir de peso durante el Guadalupe-Reyes

Por lo general, de diciembre a febrero (el también llamado maratón Guadalupe-Reyes), muchos mexicanos disfrutan de varias celebraciones por motivo de la Navidad, año nuevo y otras festividades. En ocasiones el resultado de los excesos se resume en aumento de peso. Hoy te damos algunos consejos que te ayudarán a no subir tantos kilos.