Consejos prácticos para liberar el estrés
Esa tensión física y emocional que en ocasiones no podemos controlar se conoce como estrés, y se puede desencadenar por asuntos de trabajo, dinero o problemas familiares. Si el estrés está a punto de rebasarte, te invitamos a poner en práctica los siguientes consejos para liberarlo.
10 datos sobre la salud mental en México
La salud mental abarca distintas actividades que se relacionan directamente con el bienestar de las personas. En la actualidad, un buen estado de salud y un estilo de vida más sano implica cuidar mente y cuerpo en igual medida. Debido a la gran importancia del tema te compartimos 10 datos sobre la salud mental en […]
5 películas para reflexionar sobre el estado de la salud
El cine, la literatura y otras expresiones artísticas son medios ideales para contar historias. La salud y algunas situaciones relacionadas con ella se han convertido en el hilo conductor de diferentes películas. En esta ocasión te hablamos de 5 en específico.
5 datos sobre la osteoporosis que debes conocer
La osteoporosis se distingue por provocar una disminución de la masa ósea y atacar la arquitectura de dicho tejido, todo ello vuelve a los huesos frágiles e incrementa la posibilidad de que se presenten fracturas. En este artículo te damos 5 datos que debes conocer sobre la osteoporosis.
Consejos para el bienestar de los adultos mayores
El que las personas vivan más años habla bien de las políticas de salud y del cuidado personal, pero también representa un reto para la sociedad. Aquí presentamos algunos consejos para propiciar el bienestar de los adultos mayores.
Relación entre contar con un seguro de salud y estar en bienestar
El concepto de bienestar implica muchas cosas, una de ellas es el buen estado de salud en las personas, y los seguros especializados en salud pueden ser aliados estratégicos para alcanzarlo.
5 preguntas que debes hacerte antes de elegir un seguro de salud o GMM
Aunque todas las personas debemos cuidar de nuestra salud y darle peso al tema de la prevención de enfermedades, también es cierto que cada una tenemos necesidades y prioridades diferentes. Así que para elegir el seguro de salud o de gastos médicos mayores más conveniente primero deberías preguntarte lo siguiente.
¿Qué es un check up de prevención?
Responde con toda sinceridad las siguientes preguntas: ¿con qué frecuencia asistes al médico para hacerte una revisión general? ¿Te preocupas por tu salud solo cuando te enfermas? ¿Alguna vez te has realizado un check up?
Recomendaciones de salud para no excederse durante las fiestas patrias
¿Quién no ama la comida mexicana? Sin duda la gastronomía de México es variada y deliciosa. Sin embargo, todo en grandes cantidades puede tener consecuencias en la salud, por esa razón es importante no excederse durante las fiestas patrias.
10 cosas que dañan tu corazón y quizá no lo sabías
¿Qué tanto piensas en el cuidado de tu corazón? Aunque este órgano es vital, muchas veces no se le procura como deberíamos. Por esta razón, hoy queremos compartirte 10 cosas que pueden dañar tu corazón, y quizá deberías eliminar de una vez por todas.
Las enfermedades bucales más comunes entre los mexicanos
¿Qué tanto inviertes en el cuidado de tus dientes? Los dientes son un tesoro escondido de nuestro cuerpo, el cual debemos cuidar. Tener una buena higiene bucal es básico para evitar enfermedades comunes entre los mexicanos.
Importancia de los agentes de seguros de salud ¡Feliz Día del agente!
Algunas personas no reconocen la labor de los agentes de seguros de salud. En la actualidad, contar con un asesor especializado en dicha materia debería ser una prioridad. Hoy, queremos celebrar y felicitar a los agentes, así como resaltar la importancia de sus acciones a la hora de contratar un seguro de gastos médicos.