10 ejercicios y recomendaciones para mejorar la memoria
La memoria es un proceso clave para el buen funcionamiento del cuerpo humano, por ello, queremos compartirte varios ejercicios y recomendaciones para mejorar la memoria. ¿Te interesa?
Principales enfermedades mentales y cómo prevenirlas
Todo el cuerpo requiere de cuidados y atenciones, incluida nuestra mente. Conoce las principales enfermedades que pueden afectar la mente y toma nota de cómo prevenirlas.
Beneficios de contar con un plan que cuida tu salud visual
En ocasiones el cuidado de los ojos o la vista queda en segundo plano debido a que no genera mayores complicaciones. Hoy queremos hablarte sobre los beneficios que tienes al contar con un plan que cuida tu salud visual.
¿El distanciamiento social puede afectar la salud mental?
Aunque la Nueva Normalidad permite realizar ciertas actividades, lo más recomendable es continuar acatando las principales medidas de prevención. Sin embargo, y después de tantos meses de cuarentena, surge la pregunta: ¿El distanciamiento social puede afectar la salud mental de las personas? Hoy tocamos este tema en nuestro blog.
5 enfermedades gastrointestinales que padecen los mexicanos
Ya sea por estrés o malos hábitos alimenticios, los padecimientos gastrointestinales son un mal que ataca frecuentemente a las personas. En esta ocasión te hablamos de 5 enfermedades gastrointestinales que frecuentemente padecen los mexicanos.
¿Las reuniones familiares son un riesgo de contraer COVID-19?
Después de varios meses de cuarentena y distanciamiento social, muchas personas han comenzado a reencontrarse con sus seres queridos. Sin embargo, en este punto, ¿las reuniones familiares son un riesgo de contraer COVID-19?
[Infografía] Prevención y protección, conceptos clave en los planes de salud
En los últimos meses hemos comprobado que el cuidado de la salud no puede ser el último punto en nuestra lista de pendientes. Pensando en ello, hoy queremos hablarte de la prevención y la protección, dos conceptos clave para cuidar de nuestro organismo.
Enfermedades comunes en los adultos mayores y cómo prevenirlas
Hay padecimientos que pueden aparecer con el paso de los años o a cierta edad. En esta ocasión te queremos hablar de algunas enfermedades comunes en los adultos mayores y darte ciertas recomendaciones para prevenirlas.
Lo que sabemos hasta el momento de la vacuna contra el COVID-19
La lucha frente al coronavirus sigue, y prueba de ello es que varios grupos de especialistas trabajan en una vacuna contra el virus. En este artículo te presentamos la última información que se ha publicado hasta el momento sobre la vacuna contra el COVID-19.
Ejemplos de privilegios exclusivos y beneficios especiales incluidos en tu plan
¿Has pensado en contratar un plan de salud? Si tu respuesta fue sí, quizá sea importante que conozcas varios de los servicios a los que puedes tener acceso como asegurado, entre ellos, privilegios exclusivos y beneficios especiales.
¿Qué pasa en el organismo después de recuperarte de COVID-19?
El COVID-19 sigue siendo un tema prioritario en cuanto al cuidado de la salud, por ello, nos dimos a la tarea de investigar qué pasa en el organismo después de que una persona se recupera de coronavirus.
¿Las bebidas hidratantes realmente funcionan?
Después de hacer ejercicio es normal que las personas se hidraten para recuperar los líquidos perdidos, pero… ¿Cuál es mejor opción, tomar agua o bebidas hidratantes? En Plan Seguro nos dimos a la tarea de investigar si las bebidas hidratantes en verdad funcionan.