La importancia de la salud mental
Después de dos años de pandemia, la salud mental ha cobrado aún más relevancia en nuestra vida diaria. Cuidarla, es tan importante como cuidar nuestro físico y estilo de vida.
Beneficios de la meditación en tu vida
La meditación es una de las técnicas que te permiten retomar el control de tus pensamientos y sentimientos, impidiendo que lo negativo entre a tu mente. Por lo tanto, facilita obtener un mayor control sobre tu vida diaria para conseguir tus objetivos.
Asma: ¿qué es y cómo tratarlo?
El asma es una inflamación que afecta a las vías respiratorias, ocasionando una presión en el pecho, generando dificultad para respirar y en ocasiones mucha tos.
¿Cuánto cuesta ser mamá en México?
La maternidad es una de las etapas más increíbles en las mujeres, sin embargo, también conlleva fuertes responsabilidades económicas. Los gastos por convertirse en mamá varían y suelen ser muy elevados.
La salud dental en el embarazo
El embarazo puede ser una etapa increíble si se llevan a cabo los cuidados necesarios día con día. Los cambios hormonales dentro de la gestación contribuyen a aumentar el riesgo de la aparición de caries o problemas de encías para las mujeres, los cuales a su vez pueden ser peligrosos para el bebé.
¿Qué es la salud ocupacional y por qué es tan importante?
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud ocupacional es la promoción y protección del grado de satisfacción de los trabajadores en cualquier área que se desempeñen. En otras palabras, está enfocada a proteger la salud de las personas mediante controles preventivos de enfermedades y accidentes dentro de un lugar laboral. […]
La caries infantil en México
La caries es uno de los principales problemas de salud en México. Según datos de la Secretaría de Salud y la Organización Mundial de Salud (OMS), en el país, la caries dental está presente en el 90% de la población; de la cual el 76% son menores de 10 años. Por ello, en este artículo […]
Los principales problemas de salud en niños y el sistema inmune
Las enfermedades en niños suelen ser comunes ya que su sistema inmune comienza a fortalecerse, y a familiarizarse con los virus y bacterias que hay en el ambiente.
El medio ambiente y su importancia para tu salud
En el marco del Día Internacional de la Tierra, te explicamos cómo afecta el medioambiente a nuestra salud y qué podemos hacer para actuar.
¿Qué es la ortorexia y cómo tratarla?
La ortorexia es un trastorno que se refiere a la obsesión por la comida saludable, lo que puede llevar a sentir culpa por haber ingerido otra clase de alimentos o el ayuno en exceso.
Cómo roncar menos
Roncar es algo común para muchas personas. Sin embargo, esta conducta puede derivar de otros padecimientos que afectan la salud de los pacientes.
Día Mundial del Parkinson: ¿qué es y qué debes saber?
El Parkinson es la segunda enfermedad neurodegenerativa más frecuente en personas mayores de 50 años, de acuerdo con datos del Gobierno de México. Además, a nivel mundial se calcula que entre 4 o 5 millones de personas pueden padecerlo. En el marco del día mundial es importante conocer en qué consiste esta enfermedad, sus síntomas, […]