Mitos de la depresión post-parto

depresión post-parto

La maternidad suele idealizarse como una etapa de felicidad plena, pero lo cierto es que también puede venir acompañada de emociones difíciles.

¿Trabajas más de 8 horas? Esto es síndrome del burnout

síndrome burnout

Todos hemos tenido días pesados en el trabajo. Reuniones eternas, correos para responder, pendientes que se multiplican y una lista de tareas que parece no tener fin. Pero una cosa es un día complicado… y otra muy distinta es vivir así todos los días en donde el estrés puede superarnos. Aquí es donde entra el […]