Cáncer de mama y cáncer de endometrio: ¿qué relación existe entre ambos?
¿Te has dado cuenta que en octubre todo se vuelve rosa, y que cuando termina el mes queda la sensación de que hubo otros temas de salud que nunca alcanzamos a conversar? Pasa cada año, y tiene una explicación bonita: la campaña por el cáncer de mama ha sido tan efectiva que hoy millones de […]
Dengue: señales de alarma y cómo protegerte en temporada de lluvias
En octubre pasa algo curioso: las lluvias empiezan a despedirse, pero el calor y la humedad se quedan un rato más. Y con ellos, los mosquitos. Es justo el mes en que muchas familias en México pasan varios días tratando una fiebre con té y paracetamol, convencidas de que se trata de un resfriado de […]
Ojo seco: por qué aparece y cuándo buscar atención visual
Esa sensación de ardor o arenilla en los ojos tiene nombre. Cierras la laptop a las siete de la tarde, te frotas los ojos y piensas que es puro cansancio. A veces lo es. Pero cuando la molestia se repite día tras día, aparece el ardor, la visión se pone borrosa por unos segundos y […]
Hormona de crecimiento: qué es, para qué sirve y qué dice la evidencia científica
Una hormona que se volvió tendencia en redes sociales Basta con deslizar un par de minutos en cualquier red social para toparse con el tema: alguien asegura que una inyección le devolvió la energía de los 20 años, otro muestra un antes y después imposible en pocas semanas. La hormona de crecimiento se volvió protagonista […]
Caídas golpes y esguinces: qué hacer durante las primeras 48 horas
Caídas golpes y esguinces: ¿Te ha pasado que das un mal paso, sientes ese tirón en el tobillo y te quedas unos segundos inmóvil, preguntándote si fue solo un susto o algo que merece atención? Es una de las dudas más comunes en casa, en la oficina, en el gimnasio y en la banqueta de […]
Várices: cuándo dejan de ser un problema estético y requieren valoración
Al final de una jornada larga, muchas personas describen la misma sensación: piernas pesadas, tobillos un poco hinchados y unas ganas enormes de subir los pies al sillón. Casi siempre se atribuye al cansancio, al calor o a los zapatos. Y en buena parte de los casos, así es. Sin embargo, cuando además aparecen várices, […]
Aftas recurrentes: por qué aparecen y cuándo conviene revisarlas
Aftas recurrentes: ¿Te ha pasado que una llaga diminuta en la boca aparece justo en la semana más ocupada del mes y, de pronto, hasta tomar café se vuelve una negociación? Esa molestia tan pequeña que cabe en la punta de un cotonete puede cambiarte el ánimo del día. Y si además regresa cada cierto […]
¿Por qué se te duermen las manos o los pies? Causas comunes y cuándo consultar
Te levantas después de una reunión larga y el pie responde con retraso, como si tardara un momento en volver a ser tuyo. O terminas de escribir un correo y notas los dedos con esa sensación de cosquilleo que va y viene. Situaciones así son tan habituales que rara vez les damos importancia, y en […]
Zumbidos en los oídos (acúfenos): posibles causas y señales para consultar
¿Te ha pasado que llegas a una habitación en silencio y, en lugar de escuchar nada, percibes un pitido agudo que parece venir de adentro de tu cabeza? Es una experiencia más común de lo que imaginas. Mucha gente la vive después de un concierto, tras un vuelo o simplemente en la almohada, justo antes […]
¿Cuándo un dolor muscular deja de ser normal? Señales para pedir valoración
¿Cuántas veces te has levantado con el cuello rígido o con las piernas pesadas y has pensado “ya se me pasará”? Es una escena tan común que casi forma parte del paisaje: se atribuye al entrenamiento del día anterior, a la silla de la oficina, a las horas de pie o a la mudanza del […]
¿Qué relación existe entre la salud bucal y la salud del corazón?
¿Alguna vez has pensado que aquello que sucede en tus encías podría estar conversando, en silencio, con tu corazón? Suena curioso, y sin embargo es una de las preguntas que más interés despierta hoy en la comunidad científica. Durante mucho tiempo, la boca se estudió como un territorio aparte, casi como si tuviera su propio […]
Alzheimer y pérdida del apetito: por qué puede ocurrir y cuándo pedir orientación
Cuando alguien vive con Alzheimer, la mesa deja de ser solo un lugar para comer. En muchas casas mexicanas se convierte en un espacio lleno de observaciones: cuánto está comiendo, si le siguen gustando los mismos sabores, si conviene esperar unos días o buscar una valoración. Quizá lo reconozcas en una escena muy concreta. Preparas […]