Cuando hablamos de envejecimiento, solemos pensar en arrugas, manchas y pérdida de firmeza. Pero lo que muchas personas no saben es que más del 80% del envejecimiento visible en la piel es causado por la exposición al sol. Y no, no tienes que estar en la playa para que esto suceda: basta con caminar al aire libre, manejar o incluso sentarte cerca de una ventana.
Aunque no lo veamos, todos los días estamos expuestos a los rayos ultravioleta (UV), incluso si está nublado. Pero, ¿cómo afecta al envejecimiento de la piel?
La radiación UV afecta la piel en diferentes niveles:
- Rayos UVA
Penetran profundamente en la dermis, dañando el colágeno y la elastina, responsables de la firmeza y elasticidad de la piel. Este daño se traduce en arrugas, flacidez y pérdida de textura.
- Rayos UVB
Afectan principalmente la capa superficial, causando quemaduras, enrojecimiento y daños en el ADN de las células, lo que puede generar manchas y hasta cáncer de piel.
Por lo tanto, el cuidado de tu piel debe empezar desde ya para marcar una gran diferencia con el paso del tiempo. A continuación, te contamos los beneficios del protector solar:
- Previene arrugas prematuras
La exposición a los rayos UV daña las fibras de colágeno y elastina, lo que causa pérdida de firmeza y aparición de líneas finas. Usar protector solar reduce este impacto y ayuda a mantener una piel más tersa.
- Evita manchas oscuras
Uno de los efectos más comunes del sol es la hiperpigmentación. Las llamadas “manchas de la edad” no son más que daño solar acumulado. Cuidar tu piel a diario ayuda a prevenir su aparición.
- Protege contra el cáncer de piel
Más allá de lo estético, está la salud. De acuerdo con la Secretaría de Salud de México, la radiación UV es un factor de riesgo importante para el cáncer de piel. El uso de protector solar con FPS 30 o superior es clave para reducir ese riesgo.
- Mantiene la textura uniforme de la piel
El daño solar puede provocar una textura áspera o desigual en el rostro. La protección constante permite que tu piel mantenga un aspecto más saludable y uniforme.
- Actúa incluso en interiores
Aunque no lo creas, los rayos UVA atraviesan cristales y ventanas. Así que si pasas mucho tiempo frente a una ventana o manejando, también necesitas protección.
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Referencias
- Mayo Clinic | Aplicar protector solar de forma generosa y frecuente para buena protección contra el sol. Recuperado de: https://newsnetwork.mayoclinic.org/es/2015/06/23/aplicar-protector-solar-de-forma-generosa-y-frecuente-para-buena-proteccion-contra-el-sol/
- Skin Cancer | Radiación UV & Tu piel. Recuperado de: https://www.skincancer.org/es/risk-factors/uv-radiation/
