Monitoreo y prevención: acciones clave contra enfermedades
Mantener una buena salud necesita de hábitos sanos como tener una alimentación balanceada y una higiene óptima. Sumado a esto, es importante acudir de forma regular con un médico a hacernos un chequeo al menos una vez al año para prevenir y monitorear enfermedades.
Principales beneficios de mantener una buena salud dental
Mantener una buena salud bucal es algo indispensable para mantenernos sanos. Para hacerlo es muy importante lavarse muy bien los dientes tres veces al día, de preferencia con una pasta con flúor. Asi mismo usar hilo dental (al menos al finalizar el día), permite limpiar las bacterias que se encuentran entre las encías.
¿Cuál es el mejor seguro de gastos médicos?
Los seguros de gastos médicos son una forma eficaz de protegerse ante distintas enfermedades y accidentes. No obstante, a la hora de escogerlo hay tantas ofertas que no se sabe por dónde empezar ni cómo asegurarnos de que elegiremos el mejor. Por ello, lo ideal es tener en cuenta tus necesidades para comparar los beneficios […]
¿Cómo disfrutar del sol en vacaciones?
Cuando es momento de vacacionar, seguramente piensas en ir a lugares lejos de la ciudad que te hagan olvidarte de la rutina diaria. Lo más común es ir a la playa para tomar el sol o aventurarse en alguna excursión. Para disfrutar de una gran experiencia es muy importante cuidar de la piel en este […]
¿La salmonelosis se contagia?
Por el aumento de la temperatura en época de mucho calor, se incrementan las enfermedades gastrointestinales, padecimientos que son causados principalmente por bacterias, virus o parásitos como la salmonella. Sigue leyendo y descubre si la salmonelosis se contagia.
Los tipos de alergias más comunes
Las alergias son una respuesta exagerada de nuestro organismo al detectar un alérgeno, es decir, una sustancia que no es nociva, pero que el sistema inmunológico la capta como tal. Los principales causantes son el polen, los ácaros, el pelo de los animales, látex, picaduras de insectos, alimentos y medicamentos. Pueden entrar por vía oral, […]
ANEMEX: Cómo ayudar a una persona que se encuentra en duelo
Desde el llanto, hasta la depresión, hay una amplia gama de intensidades y formas de percibir y actuar ante el dolor emocional. Existen muchas situaciones que desencadenan este dolor, algunas comunes a todo ser humano con una experiencia de vida adulta, momentos que son parte del ciclo de la vida, por ejemplo, la pérdida de […]
Consideraciones para contratar un plan de salud
Contratar un plan de salud es una decisión importante, sin embargo, antes de elegir, es importante tomar en cuentas algunas consideraciones.
¿Qué es la epilepsia y cuáles son sus causas?
La epilepsia es una enfermedad común alrededor del mundo. Conoce a detalle su origen, causas y tratamiento.
¿Qué es el golpe de calor y por qué es importante prevenirlo?
Durante primavera y verano en el país, las personas están expuestas a altas temperaturas por lo que son más propensas a sufrir un golpe de calor.
El síndrome metabólico en México
La hipertensión arterial derivado del síndrome metabólico es una de las enfermedades más comunes en el mundo, afectando aproximadamente a más de mil millones de personas. En México lo padecen cerca de 30 millones, y es una de las primeras causas de muerte en el país.
Los principales padecimientos en hombres en México
De acuerdo con información del INEGI, durante el 2019 solo el 30% de los pacientes atendidos en instituciones particulares fueron del sexo masculino.