Si alguna vez te has preguntado si eres introvertido, probablemente hayas notado que te sientes más cómodo en entornos tranquilos o cuando tienes tiempo a solas para recargar energías. Aunque mucha gente asocia ser introvertido con ser tímido, callado o incapaz de interactuar socialmente, pero nada más lejos de la realidad. De hecho, las personas introvertidas pueden ser tan sociables como las extrovertidas, solo que prefieren la calidad sobre la cantidad cuando se trata de convivir.

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Sin embargo, existen algunas señales comunes que te ayudarán a identificar si eres realmente introvertido y cómo esta personalidad influye en la forma en que manejas tus relaciones, tu tiempo y tu salud emocional. Veámoslo a continuación:

• Una de las características más comunes de un introvertido es la sensación de agotamiento tras pasar mucho tiempo en situaciones sociales. En estos casos, probablemente necesitas un tiempo a solas para reponerte.
• En lugar de participar en conversaciones triviales o en grupos grandes, los introvertidos tienden a disfrutar más de los intercambios significativos con unas pocas personas.
• Si te encuentras disfrutando de momentos tranquilos para ti mismo, como leer un libro o ver una película, es posible que tu tipo de personalidad se incline hacia la introversión.
• No suelen ser los primeros en acercarse a nuevas personas. Prefieren conocer a alguien en un entorno más controlado, como una conversación uno a uno, en lugar de en una gran fiesta.

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Referencias

• Mayo Clinic | Trastorno de la personalidad esquizoide (s.f). Recuperado el 10 de diciembre del 2024, de: https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/schizoid-personality-disorder/symptoms-causes/syc-20354414#:~:text=El%20trastorno%20de%20la%20personalidad,un%20rango%20amplio%20de%20emociones.
• Psicología y mente | Tipos de personas introvertidas: estas son sus características definitorias (2024). Recuperado el 10 de diciembre del 2024, de: https://psicologiaymente.com/personalidad/tipos-personas-timidas