El regreso a clases presenciales está cada vez más cerca; por eso, para que tus hijos puedan cuidar a sus compañeros de clases y a sus maestros, lo primero que debes hacer es enseñarles a cuidarse a sí mismos. Toma nota de estas recomendaciones para cuidar a los niños en su regreso a clases.

Como padres de familia, es importante que conozcan las medidas de autocuidado que deben enseñar a sus hijos para que estén preparados desde casa antes de su regreso a clases.

Lo primero es ponerle en claro que dentro del plantel, el niño debe comportarse y respetar los protocolos de higiene para que cuiden la salud de todos.

Recomendaciones

De acuerdo con la Secretaría de Educación Pública y la de Salud, para que tus hijos se protejan a ellos mismos y a los demás, te comparten las siguientes recomendaciones:

• Ser amable.
• Mantener una sana distancia.
• Lavarse las manos con agua y jabón por al menos 20 segundos y con frecuencia.
• Antes de comer, después de ir al baño y después de jugar con tus amigos lavarse muy bien las manos.
• No compartir cubiertos, tasas, comida o bebidas, útiles escolares o utensilios de higiene personal con otros niños.
• Limpiar y desinfectar su mobiliario o pupitre, su equipo de trabajo (lápiz, pluma, sacapuntas, regla) y materiales didácticos.
• Usar solamente su material, equipo de trabajo y útiles escolares propios.
• Si no te sientes bien físicamente, no asustarse y decírselo a un maestro o a un adulto.
• Comer alimentos saludables ricos en vitaminas como la C.
• Tener hábitos diarios de higiene personal (bañarse, usar ropa limpia, lavarse los dientes, etc.).
• Cuidarse de los cambios bruscos de temperatura.
• Utilizar cubreboca de manera correcta (antes de ponértelo, lava tus manos con agua y jabón, revisa que no esté sucio, roto o mojado, colócalo pasando las cintas por detrás de tus orejas, comprueba que puedas respirar sin dificultad, debe cubrir tu nariz, boca y barbilla, no toques la parte frontal con las manos, mantenlo limpio).
• Recuerda evitar tocar tu cara.
• Usar cubreboca desde el ingreso al plantel escolar hasta salir del mismo. Así como en el transporte escolar.
• Llevar un cubreboca de repuesto para cambiarlo durante la jornada escolar.
• No es recomendable utilizar el cubreboca con válvula de ventilación, ya que dicho orificio puede permitir que gotas de saliva salgan y salpiquen a los demás niños.
• El uso de careta no es recomendado como remplazo del cubreboca, debido a la gran separación que tiene en la parte inferior así como a ambos lados de la cara, por donde las gotas de saliva pueden salir y alcanzar a quienes estén a su alrededor.
• Recuérdale a tus amigos que hagan lo mismo también.

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Además, dichas autoridades han previsto 5 momentos clave para el regreso seguro a clases presenciales:

1.- Preparativos: coordinación de acciones, información y recursos para disminuir el riesgo de contagios en el regreso a clases.

2.- Días previos al inicio: informar a la comunidad escolar las medidas para el regreso a clases y realizar la limpieza del plantel.

3.- Primer día de clases: filtros de corresponsabilidad: de casa, en la entrada de la escuela y en el salón de clases.

4.- Primera semana de clases: reforzar medidas preventivas individuales y del entorno escolar.

5.- Resto del ciclo escolar: implementar medidas preventivas, hábitos de higiene y limpieza individuales y en la comunidad escolar como práctica permanente.

En alianza por tu salud, Plan Seguro pone a tu disposición el servicio de Hospital en Casa y Atención Médica en caso de sospecha o síntomas de COVID-19.

Fuentes:

• Secretaría de Educación Pública, Secretaría de Salud. 2021. Guía de orientación para la reapertura de las escuelas ante COVID-19. Texto consultado en junio de 2021. https://coronavirus.gob.mx/wp-content/uploads/2021/06/Guia-orientacion-para-la-apertura.-28-mayo-2021-SALUD.pdf
• UNICEF. Videos: Recomendaciones para el regreso seguro a la escuela. Sitio consultado en junio de 2021. https://www.unicef.org/lac/recomendaciones-para-el-regreso-seguro-la-escuela
• Secretaría de Educación Pública. 2020. Boletín No. 139 Presenta SEP acciones de salud e higiene para garantizar un regreso seguro a las aulas para el ciclo escolar 20-21. Texto consultado en junio de 2021. https://www.gob.mx/sep/articulos/boletin-no-139-presenta-sep-acciones-de-salud-e-higiene-para-garantizar-un-regreso-seguro-a-las-aulas-para-el-ciclo-escolar-20-21?idiom=es
• El país. 2020. Consejos para volver a clases presenciales con cuidados ante el Covid-19. Sitio consultado en junio de 2021. https://www.elpais.com.co/educacion/consejos-para-volver-a-clases-presenciales-con-cuidados-ante-el-covid-19.html

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