Los principales problemas de salud en niños y el sistema inmune
Las enfermedades en niños suelen ser comunes ya que su sistema inmune comienza a fortalecerse, y a familiarizarse con los virus y bacterias que hay en el ambiente.
El medio ambiente y su importancia para tu salud
En el marco del Día Internacional de la Tierra, te explicamos cómo afecta el medioambiente a nuestra salud y qué podemos hacer para actuar.
¿Qué es la ortorexia y cómo tratarla?
La ortorexia es un trastorno que se refiere a la obsesión por la comida saludable, lo que puede llevar a sentir culpa por haber ingerido otra clase de alimentos o el ayuno en exceso.
Cómo roncar menos
Roncar es algo común para muchas personas. Sin embargo, esta conducta puede derivar de otros padecimientos que afectan la salud de los pacientes.
Día Mundial del Parkinson: ¿qué es y qué debes saber?
El Parkinson es la segunda enfermedad neurodegenerativa más frecuente en personas mayores de 50 años, de acuerdo con datos del Gobierno de México. Además, a nivel mundial se calcula que entre 4 o 5 millones de personas pueden padecerlo. En el marco del día mundial es importante conocer en qué consiste esta enfermedad, sus síntomas, […]
El impacto socio-psicológico de la pandemia en la mujer
El pasado 15 de marzo del 2022, César Rojas, Director de El Asegurador moderó el panel “El impacto socio-psicológico de la pandemia en la mujer”, organizado por Plan Seguro, en la que participaron Celia Covarrubias, Master coach de vida y negocios; Elizabeth Flores, Director médico de Plan Seguro; Patricia Arciniega, agente premiere de Plan Seguro; […]
Alimentos para fortalecer tu salud durante primavera
Llegó la primavera, y con ello frutas y verduras de temporada que te aportarán un sinfín de beneficios para fortalecer el sistema inmunológico.
Acompañamiento psicológico para una enfermedad terminal
Nacer, crecer, reproducirse y morir. Exceptuando “reproducirse”, todo lo demás nos sucede sin pedirlo, sin esforzarnos y sin darnos cuenta, en realidad, sin tener control para detenerlo, determinar la forma o el tiempo en el que transcurre.
Videoconsultas médicas: la nueva forma de cuidar tu salud
Tu salud y la de los tuyos es lo más importante. En el contexto actual es importante mantener las medidas y protocolos sanitarios para prevenir contagios. En este sentido el formato de videoconsultas permite seguir cuidando de tu salud donde quiera que estés y sin la necesidad de salir de tu hogar.
Consejos para cuidar tu salud mental en el trabajo
La salud mental abarca el bienestar psicológico, emocional y social. Mantener un buen estado de salud mental permite llevar tu vida de una manera óptima.
¿Cómo prevenir y cuidarte si te da COVID-19?
Aún estando vacunado es importante que continúes cuidando tu salud. Cuidarte a ti mismo es cuidar a todos los que te rodean.
Beneficios de llevar una dieta balanceada
Llevar una vida sana y una alimentación saludable tiene beneficios. Para mantener un estilo de vida saludable es necesario implementar hábitos y ser constante.