Hoy en día, damos por sentado la capacidad de masticar, hablar y sonreír sin dolor ni preocupaciones. Sin embargo, solo cuando nos enfrentamos con problemas dentales, llegamos a comprender la verdadera importancia de cuidar de nuestra salud bucal. Esto se debe a que una boca sana va más allá de la cuestión estética, dado que tiene un impacto directo en nuestra salud en general y en nuestro bienestar emocional.

Por lo tanto, las visitas regulares al dentista desempeñan un papel crucial en la prevención de enfermedades dentales y la promoción de una sonrisa saludable a lo largo de nuestra vida. Aquí te contamos algunos de los beneficios principales:

• Limpieza dental profesional: Aunque cepillarse y usar hilo dental son hábitos diarios fundamentales para mantener una buena higiene dental, la limpieza con el dentista es incomparable. Es decir, eliminan la placa y el sarro acumulados en lugares de difícil acceso, lo que reduce el riesgo de caries y enfermedad periodontal.
• Detección temprana de problemas: Los dentistas están capacitados para identificar problemas dentales en etapas iniciales, desde caries, encías inflamadas hasta algunos signos de enfermedades más graves como el cáncer oral. 
• Asesoramiento: También nos educan sobre la importancia de una buena higiene dental y una dieta equilibrada. Asimismo, nos brindan consejos personalizados sobre cómo mantener una sonrisa saludable y prevenir problemas a largo plazo.

¿Cuántas veces se debe acudir al dentista?

En el caso de niños, cuando ya les están saliendo los dientes definitivos, tienen que ir con regularidad, al menos una vez al año, para detectar posible caries, ya que son más propensos a ellas. Para adolescentes y adultos, la frecuencia de las visitas puede variar según el estado de salud bucal, pero en términos generales, se recomienda acudir al menos dos veces al año, es decir, cada seis meses. Esto ayuda a prevenir debilidades y deficiencias en los dientes. Además, es común que las personas visiten al dentista con mayor frecuencia cuando tienen aparatos dentales o necesitan una limpieza dental profesional.

Así que, si tienes problemas dentales previos o estás en mayor riesgo debido a factores como la diabetes o el tabaquismo, es posible que el dentista sugiera visitas más frecuentes.

Señales de que tu dientes necesitan atención

Es esencial prestar atención a los signos que nos indican que nuestros dientes necesitan cuidados adicionales. Aquí te decimos algunos:

• Sensibilidad: Si sientes dolor al morder, al beber líquidos fríos o calientes, o incluso sin motivo aparente, estos pueden ser indicativos de caries, infecciones, o incluso problemas en las encías.
• Inflamación: Si notas que tus encías están inflamadas, rojas o sangran con frecuencia, podría ser un signo de enfermedad periodontal, como la gingivitis o la periodontitis.
• Mal aliento: Son indicios de una infección oral. Además, problemas como la caries no tratada pueden contribuir al mal aliento.
• Manchas: Estos problemas pueden deberse a una variedad de causas, como la dieta, el consumo de tabaco, la genética o el desgaste. Un dentista te puede brindar opciones para blanquear, reconstruir o proteger tus dientes según sea necesario.

¡No subestimes la importancia de tu sonrisa y cuida tus dientes para disfrutar de una vida saludable y feliz!

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Referencias: 

• MedlinePlus | Salud dental (s.f). Recuperado el 11 de septiembre del 2023, de: https://medlineplus.gov/spanish/dentalhealth.html
• Organización Panamericana de la Salud (OPS) | La salud bucodental es esencial para la salud general  (s.f). Recuperado el 11 de septiembre del 2023, de: https://www3.paho.org/hq/index.php?option=com_content&view=article&id=8387:2013-oral-health-vital-overall-health&Itemid=0&lang=es#gsc.tab=0
• Mayo Clinic | Salud bucal: una ventana a la salud general (s.f). Recuperado el 11 de septiembre del 2023, de: https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/dental/art-20047475
• Mayo Clinic | Caries: síntomas y causas (s.f). Recuperado el 11 de septiembre del 2023, de: https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/cavities/symptoms-causes/syc-20352892