Hoy en día que estamos en plena temporada de verano y muchos de nosotros aprovechamos para disfrutar el sol, es importante tomar medidas adecuadas para prevenir complicaciones.

Seguro alguna vez has experimentado que tu ojo empieza a brincar solo o que tu pierna empieza a moverse, aún cuando estás relajado. Estos movimientos que todos hemos sentido se les conoce como: espasmos musculares.

Puede que a algunos les suene una palabra de moda, pero es mucho más que eso. El objetivo del autocuidado es mantener tu bienestar físico, mental y emocional.

Se sabe que el hígado es un órgano que hace de todo un poco: desde filtrar toxinas hasta ayudar en la digestión de las grasas. Cuando algo va mal en su funcionamiento y se inflama, eso es la hepatitis.

¿Estás listo para saber más sobre uno de los órganos más asombrosos y misteriosos de nuestro cuerpo? Así es, ¡el cerebro! El que controla todo lo que hacemos, pensamos y sentimos.

El cáncer suele ser una palabra que a muchos nos asusta, y cuando escuchamos términos clínicos como “sarcoma”, la preocupación puede ser aún mayor. Pero, ¿qué es exactamente un sarcoma y cómo identificar los síntomas?

El TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) es un trastorno neurológico que se desarrolla en dos categorías como inatención e hiperactividad e impulsividad, aunque puede variar dependiendo la persona.

Hoy hablaremos de un tema que seguro a muchos de nosotros nos resulta familiar: ¡las alergias! Si alguna vez has estornudado muchísimas veces o te has rascado como loco después de comer algunos alimentos, este tema tiene que ver con ello.

¡Las actividades al aire libre aportan muchísimos más beneficios de lo que te imaginas! La diferencia de hacerlo de esta forma, es que a menudo, ni siquiera se siente pesado porque se está disfrutando del espacio natural. No obstante, en México, más del 60% de las personas son sedentarias, según estadísticas del Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico (MOPRADEF).

Seguro en estos días has repetido muchas veces “¡Qué calorón!”, en especial entre las 13:00 y las 17:00 horas. Y es que se debe a que, en México, hemos alcanzado temperaturas que superan los 35ºC. ¡De no creerse!