La melancolía invernal, también conocida como trastorno afectivo estacional (TAE), es un fenómeno psicológico que se manifiesta con síntomas de depresión, fatiga y desmotivación durante estos meses fríos. De acuerdo con datos del IMSS, entre el 4% y 8% de los mexicanos, han reportado sentirse tristes o melancólicos durante la temporada de frío.

A todos nos llena de emoción disfrutar de los platillos típicos durante la Navidad. Sin embargo, vale la pena detenerse un momento y reflexionar sobre cómo algunos de estos alimentos pueden afectar a nuestra salud bucal.

Con la Navidad cerca, sabemos que resistirse a un buen buffet de comida puede convertirse en todo un desafío. Aunque esta época sea festiva y mágica, caer en excesos alimenticios puede tener consecuencias negativas para tu salud.

Con la llegada del invierno, también se viene la temporada en la que los virus de la gripe circulan con mayor frecuencia. Ante este escenario, surge un tema crucial: la vacuna contra la influenza. ¿Te has preguntado alguna vez por qué son esenciales para tu salud? Aquí te contamos.

¿Sabías que durante el invierno tu piel está aún más desprotegida que en épocas calurosas? Esto se debe a distintos factores que hacen que el cuidado de tu piel sea crucial en estas fechas. En primer lugar, las bajas temperaturas conllevan una disminución en la circulación sanguínea, lo que puede reducir la capacidad de retener nutrientes y que acaban sufriendo con frecuencia sequedad, irritaciones, inflamaciones, eczemas, picores e incluso grietas.

¡El invierno ha llegado! Esto significa días nublados y bajas temperaturas, por lo que debemos prestar atención a nuestra salud en general para disfrutar de esta increíble época y sus festividades.

Las fiestas decembrinas están por llegar y con ellas llega una temporada de mucha celebración. Para algunas personas, esta época puede resultar estresante debido a diversas situaciones, como la pérdida de un ser querido o dificultades financieras. Según datos de YouGov México, 1 de cada 4 personas experimenta problemas de ansiedad y depresión.

De acuerdo con datos de CONAPRED, en México viven alrededor de 7.1 millones de personas con alguna discapacidad, lo que representa aproximadamente al 6% de la población total y al menos 25 de cada 100 personas con necesidades especiales han experimentado situaciones de discriminación.

De acuerdo con datos de la Secretaría de Salud, hasta el segundo trimestre de este año se han registrado 361,095 casos de VIH, siendo los hombres el grupo de mayor prevalencia.

Movember se ha convertido en un movimiento a nivel internacional que busca crear conciencia sobre los problemas de salud masculina que a menudo son pasados por alto, como el cáncer de próstata y el cáncer de testículos. Además, los trastornos de salud mental también son un tema crítico que merece más atención sobre su detección y prevención.