Hábitos para controlar tu presión arterial siendo mamá
Para muchas mamás, la idea de adoptar hábitos saludables puede parecer poco realista en medio de una rutina demandante.
Para muchas mamás, la idea de adoptar hábitos saludables puede parecer poco realista en medio de una rutina demandante.
¿Sabías que nuestro cerebro contiene unos 100,000 millones de neuronas y una cantidad mucho mayor de sinapsis, que permiten la conexión entre neuronas? Además, procesa información, regula emociones, toma decisiones y guarda recuerdos. Pero, aunque suene resistente, el cerebro también es vulnerable a factores que muchas veces pasamos por alto y pueden influir en su rendimiento sin que quisiera lo notes.