
Cómo gestionar la ansiedad social en Navidad
No hay una forma correcta o incorrecta de vivir esta época. Lo importante es que encuentres un equilibrio que te permita disfrutar sin presión.

¿Qué alimentos aumentan tus defensas en invierno?
¿Qué alimentos aumentan tus defensas en invierno?

¿El azúcar es malo para la salud?
El azúcar puede tener un efecto adictivo similar al de ciertas drogas.

¿Cuál es la diferencia entre VIH y SIDA?
Con el paso del tiempo, si el VIH no se trata, se le conoce como SIDA, que podría tratarse de una etapa avanzada de la infección.

¿Cómo abordar un Trastorno de la Conducta Alimentaria?
Mejorar un TCA no es simplemente una cuestión de cambiar hábitos alimentarios; también requiere de una intervención multidisciplinaria.

Estos síntomas del cáncer de páncreas podrían salvarte la vida
El conocimiento sobre el cáncer de páncreas no es tan extendido como el de otros tipos de cáncer

El impacto de la música en nuestro cerebro
No importa la cultura, el género o la edad, la música tiene un poder: nos emociona, nos hace movernos, y en ocasiones, hasta nos transforma.

Cómo cuidar la salud de tus pulmones
Los pulmones son uno de los órganos más importantes y muchas veces pasamos por alto su cuidado.

Señales de alcoholismo que podrían sorprenderte
El alcoholismo es una enfermedad progresiva, pero con el tratamiento adecuado, es posible recuperar el control y mejorar la salud en general

Lo que debes saber sobre la diabetes gestacional
El embarazo es una etapa llena de emociones y cambios. Durante este proceso, el cuerpo pasa por muchos cambios que en algunos casos, son normales, pero existen condiciones de salud que pueden aparecer durante el embarazo. Por ejemplo, una de las más comunes es la diabetes gestacional, que afecta entre el 2% y el 10% de las mujeres, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Suscríbete a nuestro newsletter

Los efectos de los abrazos en nuestro bienestar

Cómo el invierno afecta tu salud y qué hacer para combatirlo

Beneficios de las uvas y la sidra en estas fiestas

Evita las agruras en las cenas navideñas
