
5 técnicas de relajación que te ayudarán a recuperar la paz
El estrés puede causar muchos estragos en nuestra vida, tanto a nivel emocional como en la salud. La relajación puede reducir los síntomas del estrés
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Ejercitar la mente, practicar algún deporte, llevar una dieta saludable y pasar tiempo con tu familia y amigos, son aspectos clave para estar en bienestar.
Los padres, sobre todo los primerizos, necesitan estar seguros de que su bebé se encuentra sano, y de que éste recibirá una buena atención médica
Los accidentes pueden ocurrir cuando menos lo esperamos, y aunque nadie los desea, podemos estar prevenidos al contratar un seguro de gastos médicos mayores o
Estamos a pocos días de una de las celebraciones más importantes de nuestra cultura, el Día de muertos, y aunque México tiene una visión muy
En la actualidad enfermarse y no contar con un seguro de salud, ya sea público o privado, puede significar poner en dificultades la economía personal
El cáncer de mama es una enfermedad que ataca a mujeres de todo el mundo, y México no es la excepción. La detección temprana de
Esa tensión física y emocional que en ocasiones no podemos controlar se conoce como estrés, y se puede desencadenar por asuntos de trabajo, dinero o
La salud mental abarca distintas actividades que se relacionan directamente con el bienestar de las personas. En la actualidad, un buen estado de salud y
El cine, la literatura y otras expresiones artísticas son medios ideales para contar historias. La salud y algunas situaciones relacionadas con ella se han convertido
La osteoporosis se distingue por provocar una disminución de la masa ósea y atacar la arquitectura de dicho tejido, todo ello vuelve a los huesos
El que las personas vivan más años habla bien de las políticas de salud y del cuidado personal, pero también representa un reto para la
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