¿Sabías que los kilos de más en el cuerpo dicen mucho de tu salud cognitiva?

Conoce las razones detrás de una pérdida auditiva y cómo prevenirla para mejorar tu calidad de vida.

Conoce cómo apoyar la salud mental de tu hijo durante su adolescencia implementando hábitos saludables.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), las enfermedades raras son aquellas que se presentan en menos de 5 personas por cada 10 mil habitantes y existen más de 7,000 enfermedades. En México, se reconocen 20 enfermedades raras, como el Síndrome de Turner, Enfermedad de Pompe, Hemofilia, Espina Bífida, Fibrosis Quística, entre otros.

El Día de la Candelaria, una tradición en México donde aquellos a quienes les tocó el “muñeco” en la Rosca de Reyes deben cumplir su promesa de invitar los tamales, ya sea dulce o salado, acompañado de un calientito atole. A pesar de su alto contenido calórico, son ricos en vitaminas y presentan otros beneficios para tu salud, los cuales detallaremos a continuación.

¿Alguna vez has oído la frase “dos cabezas son mejores que una”? Bueno, también aplica en el mundo fitness. No sólo se trata de tener a alguien que comparta contigo el peso de las pesas, sino de aprovechar los numerosos beneficios físicos y emocionales que ofrece esta experiencia. Aquí te contamos:

¡El amor está en el aire! Enamorarse es una experiencia única que va más allá de las mariposas en el estómago y los latidos acelerados del corazón. Sorprendentemente, la idea de que estar enamorado no solo es beneficioso para tu bienestar emocional, sino que también puede tener impactos positivos en tu salud física. Exploremos algunos beneficios:

El cáncer es una de las principales causas de enfermedades entre niños y adolescentes a nivel mundial. De acuerdo con datos de la Institución Nacional de Salud Pública, al año se registran aproximadamente 280,000 casos, siendo los más comunes:

Aunque el Día de San Valentín nos inspira a demostrar a nuestros seres queridos lo mucho que los valoramos, es importante dedicar tiempo y esfuerzo a nutrir la relación más importante de todas: la que tenemos con nosotros mismos, tanto física como emocionalmente.

La pizza, sin duda es un manjar irresistible que ha conquistado nuestros corazones y estómagos. Pero, ¿es realmente saludable? Este tema ha generado debates entre amantes de la comida y personas que optan por una alimentación sana.