5 formas de cuidarte en otoño

Sin duda alguna, el otoño es una estación de transición que trae consigo cambios significativos en el entorno y que puede influir en nuestra rutina diaria. Durante esta estación, experimentamos una reducción en la cantidad de luz solar y cambios en la temperatura. Estas variaciones pueden afectar a nuestra salud física y mental de formas que a veces pasamos por alto.

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¿Empacho por fiestas patrias?: Conoce la solución

Las fiestas patrias son toda una celebración y, por supuesto, de mucha comida deliciosa. Durante estas festividades en nuestro país, las tradiciones culinarias juegan un papel central, permitiéndonos disfrutar de una variedad de platillos que han pasado de generación en generación.

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¿Qué puede causar la pérdida de audición?

De acuerdo con datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), se estima que más del 5% de la población mundial, es decir, 430 millones de personas padecen una pérdida de audición y requieren rehabilitación. Para el 2050 esa cifra podría superar los 700 millones, es decir, una de cada diez personas aproximadamente.

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Mitos y realidades sobre la sexualidad

La sexualidad es una parte integral de la experiencia humana y va más allá de la mera reproducción. Abarca una amplia gama de comportamientos, emociones y relaciones; implicando aspectos biológicos, psicológicos, sociales y culturales. Por lo tanto, es un aspecto central en la vida que influye en cómo se relacionan consigo mismo y con los demás, así como en su bienestar.

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Claves para mantener una higiene saludable

De acuerdo con datos de Essity, revela que el 48% de los mexicanos se preocupa por la falta de aseo y su impacto en la salud, lo que indica un alto nivel de conciencia sobre la importancia de una higiene saludable. A nivel global, los hombres lavan sus manos 9 veces al día, mientras que las mujeres lo hacen 12 veces aproximadamente.

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Todo lo que debes saber del dengue

Hoy en día que estamos en plena temporada de verano y muchos de nosotros aprovechamos para disfrutar el sol, es importante tomar medidas adecuadas para prevenir complicaciones.

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Consejos para relajar cuerpo y mente

Hoy en día que estamos en plena temporada de verano y muchos de nosotros aprovechamos para disfrutar el sol, es importante tomar medidas adecuadas para prevenir complicaciones.

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